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调查显示42的法国女性不爱动_[新闻new]

发布时间:2021-09-14 10:54:19 阅读: 来源:验布机厂家

调查显示42%的法国女性“不爱动”

新华网巴黎3月14日电(记者 梁霓霓 李霏)世界心脏联盟近期所做的一项调查显示,42%的法国女性每周缺乏足够的体力活动,既不爱参加体育锻炼也不爱承担家务劳动。该机构警告,这部分 不爱动 的女性将面临罹患多种疾病的风险,尤其是心血管疾病。

这份调查针对法国、英国、德国、丹麦和瑞典的妇女展开,结果显示,丹麦和德国女性最爱运动, 不爱动 的比例只有19%,紧随其后的是英国和瑞典,分别是34%和33%,而法国女性的运动成绩 最差 。结果显示,有高达42%的法国女性每周体力活动量没有达到世界卫生组织的推荐标准,即每周适度运动两个半小时,如园艺、跳舞或快步走,或进行75分钟的高强度运动,如跑步或韵律体操。其中更有22%的女性说,她们平常根本不进行任何运动锻炼。

缺乏运动者的借口五花八门,包括没有时间、缺乏运动细胞、担心在运动中受伤、自认为已经达到足够的运动量等。对此,法国格勒诺布尔大学体育和社会环境研究所主任菲利普 萨拉赞表示,坚持长期体育锻炼确实不容易,需要强烈动机,比如从体育锻炼中得到乐趣、增强身体技能、保持健康体魄或良好体形等。在他看来,锻炼取悦的是自己,而非他人,否则难以持之以恒。

世界心脏联盟主席约翰娜 罗斯顿说,统计显示,全球三分之一女性死于心血管疾病,而适当运动是预防心血管病的有效途径。罗斯顿呼吁女性更多运动,在保持个人健康的同时,为未来人口素质进行有益投资。

编辑:黄静文 作者:梁霓霓 李霏来源:新华网【打印】

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